עמוד 2 מתוך 2

Re: לא נרדם

הודעהפורסם: 08 יוני 2018, 19:36
על ידי אייל12
מעולה! תודה רבה על הטיפים.
נחזור עם תשובות ומסקנות.
שוב תדוה

Re: לא נרדם

הודעהפורסם: 09 יולי 2019, 17:56
על ידי df22
גם אצלנו

Re: לא נרדם

הודעהפורסם: 05 מרץ 2020, 21:53
על ידי שאולי
אולי אפשר לשנות לפנות ליועצת שינה מקצועית שתעזור
והיא יכולה לתת כלים להתמודדות עם בעיות שינה של ילדים.

https://www.davidkaza.com/%D7%9E%D7%92% ... %99%D7%9D/

Re: לא נרדם

הודעהפורסם: 07 מרץ 2020, 17:18
על ידי asnatfef@gmail.com
לדעתי כדאי לשבת ליד המיטה של הילד ולספר לו סיפור. זו פעילות שקטה שיכולה לעזור לו להירדם. אפשר גם לשיר שיר ערש. פעילות שקטה מעין זו תורמת גם להורה וגם לילד ויוצרת הנאה משותפת וחמימות אנושית. לראות טלויזיה לפני השינה לא מומלץ.
ב ה צ ל ח ה ממני א ס נ ת