תנועה כגורם מרגיע

הפעלות תנועתיות רגשיות ככלי להורים ולמטפלות בבואם להתמודד עם מצבי בהלה וחרדה אצל הילדים. המחברת מציגה את שלושת השלבים במעגל הפיזיו-מוטורי של התגייסות-פעילות-והרפייה. כיון שאת התנאים החיצוניים הגורמים לבהלה והחרדה איננו יכולים לשנות, אנחנו יכולים לשלוט בתגובה באמצעות פעילות מוטורית והרפיה.