הוצאת: המכללה האקדמית אחווה
מערך שיעור על חשיבות ארוחת הבוקר בגן
הבטן הקטנה של הילדים היא "הבטן הרכה" שלנו. נדמה כי התזונה, האוכל וההאכלה של ילדינו מעסיקים אותנו כהורים מרגע הלידה ואף קודם. רבים הספרים, ההדרכות, המחקרים, המאמרים, עצות מפי רופאי ילדים, דיאטנים, פסיכולוגים, חברים.
והשאלה היא מה נכון?
אין ספק בכוחה של התזונה ובקשר הקיים בין אכילה מגוונת ונכונה לבין מיצוי קצב גדילה והתפתחות תקינה. השפעתן של הארוחות המשפחתיות ויחסי האכלה חיוביים משפיעים על אווירה טובה בבית. הרגלים אלו ונוספים הנרכשים בילדות, ישרתו וילוו את עתידם וחייהם הבוגרים של הילדים.
כמו כל תהליך חינוכי נרכש, הדרך איטית ולא קלה, ארוכה וללא אפשרות לקיצורים. הפתרונות קיימים, הכללים פשוטים ומוצגים כאן לפניכם. תאמצו אותם בהדרגה ובסבלנות. תוכלו לתבל עםרגש וקצת הבנה ותגישו אותם, מוכנים שלמים ומותאמים אישית לשולחן ביתכם.
למאמר המלא : הסבר + מערכי שיעור