חוסר שינה

המאמר עוסק בחשיבות השינה בכל גיל, ועל הקשר בין שינה ובין שיפור הזיכרון. מנתונים מחקריים עולה כי שנת צהריים משפרת את הזיכרון ואינה פוגמת בשנת הלילה.